Az elég ha egy gyerek 6-7 órát alszik?
Figyelt kérdés
Nincsen vele semmi problèmám nem vagyok napközben fáradt,nem szedek semmi energia növelőt mint pl. Kávè zöld tea
Estère mikor pont elaludnák 11körül pont akkorra fáradok el
Règen kicsikènt sem aludtam soha dèlután pedig a szüleim sokszor megpróbálták.
Ebből lehet balyom???
2017. nov. 12. 22:18
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ahogy öregedsz egyre inkább csökken az alvásigény. 40-50 éves korbán elvileg 6 óra is elegendő már. Gyereknek gondolom plusz 2-3 óra kellene. Sajnos már nem emlékszem.. Valahol belefutottam egy ilyen tanulmányba, próbáld meg angolul google segítségével.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Lehet, igen.
Első tünete általában a j és ly betűk keverése.
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha megszokja a szervezeted, elégnek kell lennie. 7-9 az ajánlott, de nem feltétlenül a szükséges. Kevesebb alvás -> több REM; megoldja az agy.
5,5 óra alá viszont már nem szabad hosszú távon kitenni magad
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!