Miért nem tudok aludni?
Figyelt kérdés
Az alvással mindig is voltak problémáim, de általában nem voltak olyan zavaróak. Az elmúlt 2-3 hétben viszont folyamatosan az van, hogy este 11-kor még álmosan fetrengek az ágyban, mert nem tudok elaludni, reggelente viszont mindig negyed 6 körül már magamtól felébredek, és hiába vagyok álmos meg fáradt, nem bírok vissza aludni. Mitől lehet ez?2018. jún. 17. 06:31
1/3 anonim válasza:
Hány éves vagy,? Attól függ. Én 19f. És van hogy én se alszok de az rosszul lét vagy ha lelki terrorba vagyok ilyesmik.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Az miért probléma ha normális időben felébredsz?
Egyáltalán nem kötelező délig aludni.
3/3 anonim válasza:
válasza:Az hogy nem tud annyit aludni mint amennyi az alvásigénye lenne, ezért kipihenni sem tudja magát rendesen. Ezt az érti igazán aki küzdött már alvászavarral. Én általában 2-4 óra alvás után ébredtem fel akármilyen fáradt is voltam. Két hónap után olyan voltam mint egy élő halott.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!