A kialvatlanság okozhat depressziót, hangulatingadozást, kényszergondolatokat? Ez normális?
Figyelt kérdés
Ezeket a tüneteket tapasztalom, amikor nem alszom eleget.2018. szept. 18. 18:34
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Igen. Üdv a klubban.
Egy insomniás.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Igen, mert a szervezet nem kapja meg a megfelelő alvási mennyiséget, így a bioritmus felborul. Nappal fáradtabb az ember, az agy, így a teljesítményére is kihat.
A kényszergondolatok többnapi nemalvás végett simán megjelenhet.
Ismerős a dolog.
4/6 A kérdező kommentje:
Nekem már akkor is jelentkeznek, ha egy nap 5 óránál kevesebbet alszom.
2018. szept. 19. 15:52
5/6 anonim 
válasza:
válasza:De még mennyire! Tudom, miről írsz.
6/6 Uther96 válasza:
persze napi 7-8 orat kell aludni 1 nap
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!