Pihentetőbb alvás?
Figyelt kérdés
Bármennyit alszok,nem pihenem ki magam rendesen.
Nektek vannak olyan módszereitek amitől jobban alszotok?
2018. dec. 22. 21:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Valahogyan fáradjál el fizikailag napközben, de igazából. Javulni fog az alvásod.
2/2 anonim válasza:
válasza:Hány éves vagy? Van az a kor amikor sok alvás kell. Van aki gyakran felébred azért nem piheni ki magát. Elvileg ha fizikailag és szellemileg is fáradt vagy (nem túlfáradt) 8-10 óra elég kellene, hogy legyen
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!