Miért nem nőttem meg? 20 éves fiú vagyok és 162cm.

Szerintem ez nem így működik, hogy ha nyújtasz addig jó, de ha abba hagyod, csökken, vagy visszaáll. A nyújtás, nemcsak egyszerűen az, hanem megnyúlása a testednek centiméterekkel. Amit belinkeltem innen, - egy régebbi beszélgetést, ugyanebben a témában, tehát centiméterek, magasság növelése, annak az utolsó része - hozzászólása azt hiszem a legérdekesebb, aki azt írta, hogy a foci edzéstől, izomépítéstől nyúlt vagy 10 cm-t. Ezzel nem azt akarom mondani, hogy ez kész tény, és nálad is "ezer" százalék, hogy így lesz, hiszen az izmok építése, vagy bármilyen sport (akár kosárlabda, amihez folyton nyújtózkodni kell a kosárra dobáshoz) kitartást igényel. Nemcsak hónapokat, de éveket. Az eredmény is valószínűleg lassan érkezik, de jönnie kell. Ezzel csak azt akarom mondani, hogy van remény - még ha halvány is - és ne add fel. Drukkolni fogok neked, hogy valóra váljon, amit szeretnél. :)