Segítség! A Szobatársam úgy horkol, mint a veszett vihar. Mit tegyek?

A srác sportoljon fogyjon le ha túlsúlyos, éjszakára ne egyen be, aludjon magasan, oldalán vagy a hasán.

Ha nincs javulás, az ő egészsége érdekében is menjen el egy gégészetre és alvásdiagnosztikai labora, maszekba hamarabb bejut, mint tb alapon.

Alvási apnoés, több módszer/műszer van enyhíteni, de mind receptes stb.

A végső megoldás a nyelvcsap lelézerezése/oxigén maszk.

Bár sokaknak semmi nem használ, sosem szűnik meg igazán.:(

Férjemmel minden lehetőséget, kezelést végig jártunk de maradt a külön szobában alvás.

Általában a nappalra is kihat, fáradtabbak, ingerlékenyebbek a horkoló emberek, mert éjszaka nem tudja a szervezet se normálisan kipihenni magát!