Milyen a helyes száj/fogápolás? Milyen szájvizet használjak?

Addig mosd a fogad, amíg a nyelveddel bárhol érzel olyan bizonyos "érdességet", mert ugye az a lepedék. Nincs időhöz kötve a dolog. Naponta minimum 2 fogmosás ajánlott, esetleg három, ezt nagyon jól csinálod. A fogselyem használata viszont nagyon fontos, elengedhetetlen. Minden fogközt alaposan meg kell tisztítani, nehogy a fogközökben következzen be szuvasodás. Ezt este ajánlatos csinálni leginkább, de ha van időd, nem árt minden fogmosás után sem. Szájvíznek én Listerine-t ajánlok, igaz, hogy elég erős, de ki lehet bírni és nagyon jó a hatása. De más is beválhat... Nekem eddig ez volt a legjobb. Ezen kívül nagyon fontos, hogy a nyelved teljes egészéről eltávolítsd a lepedéket minden fogmosásnál, én ezt fogkefével és fogkrémmel szoktam, szerintem az a leghatásosabb. Remélem, tudtam segíteni, ha van még kérdésed, írj.