Kezdőoldal » Egészség » Immunrendszer, fertőzések » Mi jó a vérszegénységre?

Mi jó a vérszegénységre?

Figyelt kérdés
Valami tea vagy valamilyen gyümölcs,zöldség.Miből kell ilyenkor többet enni?14/L

2012. febr. 29. 17:52
 1/3 anonim ***** válasza:

Vasból!

Máj, sóska, vörös húsok, vagy csak szimpla vas tartalmú pezsgőtabletta.

2012. márc. 1. 09:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Köszi szépen.
2012. márc. 1. 17:43
 3/3 anonim ***** válasza:

Ezen felül:

- mogyoró, dió, mák, dió

- borsó, s.borsó, lencse, bab, cékla

- ribizli, birsalma

- áfonya, csipkebogyó, vörös szőlő, szeder, cseresznye, szilva, bodza

- spenót és sóska is okés, viszont azokban oxálsav vn, ami gátolja a vasfelszívódást

2012. márc. 1. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!