Milyen tapasztalataitok vannak, a nagyobb dózisú C vitamin segít elkerülni a betegségeket?
Miért, Te honnan tudod ezeket az infókat? Ez csak egy oldal volt a sok közül, de természetesen az ellenkezőjét is megtaláltam :s Olyan embereket kerestem volna, akik nagy mennyiségben szednek C vitamint, azért tettem fel a kérdést. Szerintem elég egyértelmű volt.
Egyébként Lenkei Gábor könyve volt hatással rám, ajánlom azoknak, akik gyógyszerek helyett inkább vitamint szednének...
válasza:sztem többet ér hogy sportolók legalább 1000mg-ot fogyasztanak meg egyéb vitaminokat.
igen valóban 60 mg az RDA de az semmit nem jelent.
válasza:Jó bocsi, én nem netről szedtem az infót, hanem az orvostan hallgató bátyám élettan könyvéből. Orvosin ezt tanítják, de tudom ezen az oldalon az a hülye aki hasznos választ ad...
Ilyenkor sajnálom, hogy a kérdezőt nem lehet leszavazni.
válasza:Én simán megeszem napi 5-6 500 mg-s tablettát. Ehhez képest három hete hol torok-, hol légcsőgyulladásom van, ma reggelre náthás is vagyok. Hónapok óta szédüléseim, hányingerem van, az se múlt el.
Pedig mellette multivitamint is szedek, hogy mindent bevigyek, ami kell. Nálam egy cseppet sem segített. De most megijesztettetek a vesekővel :S
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!