A béres csepp mellé feltétlenül béres c-vitamint kell szedni? 1000mg-os BioCo c-vitamint nem lehet?

Mégmielőtt bármit is beszedsz, azt tudnod kell hogy amit a gyógyszertárban megtudsz venni gyógyszerek, mind csak tized részét teszik ki a szükséges mennyiségnek, épp azért hogy vegyél sokat, hosszabb ideig használd.. Viszont egyszerre nem vehetsz be többet egyikből sem, mert pont úgy van kitalálva hogy olyan más anyagok vannak még belekeverve amik nagyobb mennyiségben már károsak lennének rád.. És igen Béres szerek is pont ilyenek.

Inkább természetes vitaminforrásokat használj.. C-vitaminnál pl paprikát, hordós káposztát! Ezek azonnal hatnak és nem lehet túladagolni őket :)

Azért megnézném azt az embert, aki képes egy nap alatt felzabálni annyi paprikát, ami fedezni tudja a napi vitaminszükségletnek akár az ötödét. Hogy a C vitamin növeli a vesekő kockázatát, már több kutatás is megcáfolta, sőt, vesekő megléte esetén már egyre több orvos javasolja a magasabb dózisú c vitamin szedését nagy mennyiségű folyadékbevitellel kombinálva.

Viszont a Béres termékeitől óva intelek.