Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Egészség » Immunrendszer, fertőzések » Lehet a vitaminokat úgy...

Klaudia1990 kérdése:

Lehet a vitaminokat úgy szedni hogy például ma magnézium holnap c vitamin plusz cink d és szelén utána megint a magnézium és másnap megint a c vitamin?

Figyelt kérdés
2019. jan. 5. 11:13
 1/8 anonim ***** válasza:
100%
Lehet, csak semmi értelme.
2019. jan. 5. 11:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anettbp válasza:
Amit tudni kell, hogy a különböző vitaminoknak más és más a felezési idejük(ez az az idő, ami alatt felére csökken le a vérben a szintjük). Ez a C vitamin esetében 30 perc, a D vitaminnál 1 nap. Vagyis van olyan vitamin, amit érdemes naponta szedni és van, amit nyugodtan lehet 2-3 naponként.
2019. jan. 5. 13:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Ha normálisan kajálsz, teljesen felesleges a D-vitaminon kívül bármi mást szedni.
2019. jan. 5. 21:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
Nagyon szépen köszönöm a válaszokat.
2019. jan. 6. 08:01
 5/8 anonim ***** válasza:
A szokványos étrend már rég nem tartalmazza a szükséges mennyiségű vitaminokat és ásványi anyagokat, szóval amit nem szedsz, abból hiányod van. Szokványos étrenddel egy nap 80-120 mg C vitamint visz be egy átlag ember, holott testsúly kilónként 30 mg lenne az alap.
2019. jan. 9. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a segítséget.
2019. jan. 10. 07:54
 7/8 anonim ***** válasza:
Felezési idejük szerinti csökkenő sorrend legyen a szedési gyakoriság, tehát a leghamarabb kiürülőből a leggyakrabban, a leglassabban kiürülőből a legritkábban.
2019. jan. 26. 00:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm.
2019. jan. 26. 08:52

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!