Egy pszichológus miben tud segíteni?

A pszichiáter diagnosztizál meg dilibogyókat ír fel, abszolút nem érdekli a problémád. A pszichológus meg beszélget veled, jó magas órabérért ha fizetőshöz mész. Ha meg TB alapon próbálkoznál akkor azokhoz nagyon nehéz bejutni, mert sokan vannak várólistán.

A pszichológussal feltárjátok a probléma okát, és így elvileg meg lehet oldani a problémát.

De fizetős pszichológusnak ez nem nagyon lesz érdeke, mert neki az a jó ha sokáig jársz hozzá.

Egy jó pszichológus abban tud segíteni, hogy rávilágít a téves gondolkodási sablonokra, és elmondja, hogy hogyan kéne változtatni ezeken.

A pszichiáter gyógyszereket ad, ha a szorongás, depi, stb már olyan szinten van, hogy tüneteket okoz, és/vagy zavarja a normál életvitelt.

Hát en voltam már olyan pszichológusnál, aki annyira rossz volt, hogy inkább beszélgettem volna a szomszéddal... szerencsére nem kellett érte fizetni.

En mar nem hiszek bennük.

Azért ezek elég téves és felszínes válaszok.

Többféle terápia van, a pszichológus/pszichiáter nem végezhet terápiát ameddig nincd szakterapeuta végzése. Na most, van olyan terápia, ami önismereti kérdésekkel foglalkozik, ez általában minimum 3 év, átlagban 6-7 évig tartó analízis.

Van szupportív terápia, ami a gyászoló, testileg beteg vagy hátrányos helyzetű embereknek és hozzátartozóiknak van kitalálva.

Az általános pszichoterápia pedig valamilyen pszichés betegség gyógyítását/kezelését tartalmazza.

Többféle zavarra többféle pszichoterápia létezik. Másféle a neurotikus zavaroknál (pl. pánikbetegség, kényszerbetegség), másféle a pszichotikus zavaroknál (skizofrénia, súlyos mániás depresszió), és másfele terápiás terv van kidolgozva a hangulati zavarokra is, pl bipoláris zavar. Ezekre írhatnak fel gyógyszert, ha a pszichiáter úgy íteli meg.

Aztán ott van a hagyományos pszichoanalízis, ami személyiségzavarokra hatékony. A terapeuta nem segít megoldani a páciens problémáit, hanem feltérképezi a tüneteit, kiválasztja az egyénre szabott módszert amivel dolgozik és segíti a reparációs folyamatot. A terápia nem beszélgetés! A terapeuta nem barát/barátnő/csevegőtárs, akihez panaszkodni megyünk. Persze az is a része, de alapvetően komoly munka folyik.

Ehhez a páciens akarata és elszántsága is kell.

Hogy miért fontos a terápia? Hogy létezzenek normális kapcsolatai az embernek, legyen képes kialakítani egészséges kapcsolatokat, énképet és motivációt. Elsősorban persze a pszichés tünetek enyhítése miatt fontos. De ha valaki krónikusan depressziós, extrém hangulatingadozásai vannak, akkor sem az emberek, sem a meló nem tűri el.

Ja, azt kihagytam, hogy minden zavarra van szakspecifikus terapeuta. Diagnosztizálni minden pszichológus/pszichiáter képes, de egyéni terápiás tervet csak specialista végezhet. Pl. van aki a személyiségzavarokra specializálódik, azon belül is van több pl. valaki a paranoid személyiségzavarral foglalkozik (pontosabban az A tengelyű személyiségzavar kategóriájával, aminek a paranoid személyiségzavar is a része). Ezt a féltékenység miatt hoztam fel példának. Egy jó szakember meg tudja állapítani, mikortól pszichotikus valaki - ehhez pszichiáter szükséges, mert gyógyszert kell felírni a páciensnek - és mikortól van személyiségzavara, erre viszont elég a szakterapeuta.

A lényeg, hogy attól, hogy valaki elvégez egy pszichológia MA-t, még nem lesz szakképzett terapeuta, sőt klinikai terapeuta sem. Legalább 4-6 éves továbbképzést igényel az, hogy rendeljen. Mint említettem, többféle specializáció van.

Akinek megvan az alaptudása, és látja, hogy nem kompetens a problémáid megoldására, akkor továbbküld. Pl. hiába mész el egy mezei pszichológushoz a téveszméiddel, vagy súlyos depresszióddal, nem fog tudni segíteni. Hiába mész el egy skizofréniával foglalkozó orvoshoz borderline személyiségzavarral, nem ért hozzá.