Mit tegyek, hogy ne forduljak be ettől a helyzettől?

Már a kezdetek óta nem érdekel ez a koronavírus dolog. Felveszem a maszkot, betartom a szabályokat, lenyelek bármit, amit az éppen aktuális törvények előírnak, de azt érzem, nem bírom tovább. A család nem tud leülni beszélgetni, mert néhányan félnek már találkozni is, néhányan pedig azonnal politizálnak és másról sincs szó, csak a vírusról. Nem tudok találkozni a barátaimmal, mert az ő családtagjaik is félnek. A párom állandóan iszik, mert nem bírja feldolgozni, hogy nincs munkánk a helyzet miatt. A szüleimmel sem találkozhatok, mert valaki a családból mindig pánikol. Eltelt az egész karácsony magányosan, de még mindig nincs vége, megy minden tovább úgy, ahogyan tavaly is ment és nem látom a végét.

Engem tényleg nem érdekel semmi, se az, hogy ez valóban egy veszélyes vírus, se az, hogy ez csak a politikáról szól. Hiányoznak a családtagjaim és a barátaim, de már egy telefonbeszélgetés sem hangzik el a korona szó nélkül, én pedig nem akarok megbántani senkit. Elfogadom, ha valaki fél, azt is, ha valaki sz.arik az egészbe. Hiányoznak a szeretteim és aggódom a jövőm miatt. Sosem éreztem még magam ennyire egyedül. Szeretnék elmenni pszichológushoz beszélgetni, de jelen helyzetben nem merek pénzt költeni, nem tudom, hogy mikor dolgozhatok újra. Mit tehetnék, hogy ne legyen minden ilyen kilátástalan? Ti mit csináltok, mivel nyugtatjátok magatokat?