Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit tegyek, hogy ne leggyek...

Mit tegyek, hogy ne leggyek feszült?

Figyelt kérdés
Mostanában olyan feszült, ideges vagyok. Okát sem tudom , hogy miért, mindig szar életem volt, de eltudtam nyomni az érzéseimet.

2021. febr. 4. 11:29
 1/3 anonim ***** válasza:
Attól függ milyen helyzetben vagy anyagilag, kapcsolatban élsz-e, milyen helyen laksz. Szóval valamit írj a helyzetedről.
2021. febr. 4. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Az elnyomott érzelmek MINDIG bajt csinálnak. A pszichés problémák (idegesség) egyedül, bár nehezen, de megoldhatók. Tanulj meg relaxálni.
2021. febr. 4. 17:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Nézd meg https://www.youtube.com/watch?v=EfMA04nU2Fo

Ha a pszichés feszültségnek konkrét előzménye is volt, szakszerű terápiára is szükség lehet.

2021. febr. 4. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!