Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Fényterápiával milyen tapaszta...

Fényterápiával milyen tapasztalata van annak, aki próbálta? (Téli depresszióra)

Figyelt kérdés

2021. okt. 21. 22:10
 1/7 anonim ***** válasza:

Én lecseréltem a lakásban a világítást.


A régi az két három ledes villanykörte volt párszáz lumennel, most jelenleg ennyi a hangulatvilágításom.

A rendes az meg kb:18 ezer lumen 300 watton melegfehér fénnyel, szinte napfény van a szobában kerültek a ledek kb 60 ezerbe és bevált!

2021. nov. 17. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

Ha bármi begurul a szekrény alá, nem kell keresgélni, simán látni!

A madaraim is imádják ezt a fénymennyiséget!

Előző voltam.

2021. nov. 17. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
A 10.000 luxosra gondoltam. Azt ajánlják, ha napfémyhiány okozza a depressziót.
2021. nov. 17. 21:05
 4/7 A kérdező kommentje:
Depressziód volt előtte? Enyhült tőle?
2021. nov. 18. 01:57
 5/7 anonim ***** válasza:
Otthon csinálható ilyen vagy el kell járni valahová?
2021. nov. 18. 06:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
Lehet venni 10 ezer luxus lámpát (asztali) és azzal világítani magad. Net szerint...
2021. nov. 18. 09:28
 7/7 A kérdező kommentje:

Sok szakember írja, h téli depire jó a fényterápia, de semmi többet.

Máshol (több helyen) olvastam, h 10 ezer luxos lámpa kell.

2021. nov. 18. 09:30

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!