Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit csináljak ebben a nehéz...

Mit csináljak ebben a nehéz helyzetben?

Figyelt kérdés

Állandóan pánikolok valamin, nem tudok sosem megnyugodni. Most pl azt vettem a fejemben hogy az orvosom el fogja venni a pszichiátriai gyógyszereimet, amik szinten tartanak. Nagyon félek

2022. máj. 14. 14:57

1/4 anonim

válasza:

Pánikbetegséggel kapcsolatos könyv és abban a gyakorlati rész segíthet.

Egyébként a szorongás okainak feltárása (pszichoterápiával) lenne a legjobb.

2022. máj. 14. 15:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Ezt a kérdést még hányszor írod ki? Nem unod saját magad?

2022. máj. 14. 15:54

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nagyon hatásosan tudna pszichológus segíteni ezen.

Mivel a gyógyszerek nem úgy hatnak, ezért okot kell (vagy érdemes) megtalálni.

2022. máj. 14. 16:40

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Gondolj bele mióta pánikolsz ezen, eddig elvették? Nem, akkor valószínűleg ezután sem fogják, mert mint láthatod nem vagy jól.

2022. máj. 14. 19:27