Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Beteges fáradtság ellen mi...

Beteges fáradtság ellen mi az, ami be is válik?

Figyelt kérdés

Mindenben akadályoz, sport kizárva, mert ahhoz is gyenge vagyok, hogy felemeljem a karom.

Hatalmas megerőltetés pl lemenni a boltba is, vagy reggelente megszólalni gondolkodni is. Családi ebédnél majdnem leesik a fejem az asztalra.


Zombi életem van.

Hiába alszok napközben is, nem változik semmi.

Nem kipihenetlenségtől van. Nem tudom mitől.

A kavétól és energiaitaltól csak annyiban leszek "jobban", hogy ideges és ingerlékeny is leszek a faradtság tetejébe, és veszekedős.

Gondolom drogozni meg nem kéne, de az biztos segítene.


Akadályoz a munkában, ami már nincs is pár napja, magánéletben, mindenben.



2022. máj. 29. 18:37
 1/8 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem akkor keress fel egy orvost! De minden csak akarat kérdése! Egy kis mozgással is sokat tudsz segíteni magadon...
2022. máj. 29. 18:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
100%
Orvos
2022. máj. 29. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:

Valoszinu a cigi az oka.

Mivel a vérképem a legjobb. Semmi bajom fizikailag.

Ezt kellene ellensulyoznom.

2022. máj. 29. 19:40
 4/8 anonim ***** válasza:
Akkor szokj le a cigiről, és dugd a homokba a fejed, nehogy orvoshoz menj!
2022. máj. 29. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Ha nincs gond veled fizikailag, akkor mentális problémád van (kérdés alapján amúgy is elég egyértelmű, hogy mentális probléma), szóval menj pszichológushoz/pszichiáterhez.
2022. máj. 29. 20:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:

Életmódot kellene váltanom.

Azaz normalis táplalkozas, sport, cigi le, vitaminok.


Es ehhez jot tenne ha nem lennék faradt. Azaz valami dopping.

2022. máj. 29. 20:13
 7/8 anonim ***** válasza:
92%

Kérdező sajnos a kávé és az energiaital pont, hogy kifárasztja a szervezetet.


Tudom, mivel én is nagy kávés vagyok.


Éltem már át hasonlót, mint te. A kerti munka mentett meg. Nem vicc, elegem lett, hogy lóf*szt se tudok csinálni, mint egy semmirekellő élőhalott úgy éreztem magam, de végül legyőztem a lustaság démonát.


B12, vas, amit ajánlanék neked első körben.


Persze, lehet ez depresszió is, de én erősen kerülném az antidepresszánst.


Viszont Te döntöd el, mi lesz! :)

2022. máj. 29. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
100%

Semmiképp ne drogozz !


Helyre fogsz jönni és sugározni fogsz az energiától !

2022. máj. 29. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!