Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Milyen módszereitek vannak a...

Milyen módszereitek vannak a telefon nyomkodás nélküli tanulásra?

Figyelt kérdés
Sajnos nem bírom ki tanulás közben, hogy ne nézzek fel az Instára, vagy a Facebookomra, egyszerűen nem tudok rendesen koncentrálni a tanulásra… szégyen, de milyen módszereket tudnék kipróbálni?!
2022. júl. 28. 12:43
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Tűzz ki célokat. Pl egy óra. Beteszel egy időzítőt és amíg nem csilingel, nem nyúlsz hozzá
2022. júl. 28. 12:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
11%
Nyár van, fogd a tanulnivalót, és ülj ki valahova pár órára telefon nélkül. Hagyd otthon, semmi bajod nem lesz. Ha lelkileg képtelen vagy ennyit megtenni, akkor nagyon komoly bajban vagy, fordulj szakemberhez. Nem gúnyolódom, és nem viccelek!
2022. júl. 28. 13:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
Tedd el a telefont, ne legyen a közeledben.
2022. júl. 28. 13:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
83%
Forest applikáció, motivál hogy ne haljanak ki a fáim. De van sok fajta app, ami hasonlóan működik.
2022. júl. 28. 13:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
85%
Egyszerű: nincs okostelefonom, nincs Face-m, nincs mit nyomkodni... csak a lényegre tudok figyelni!
2022. júl. 28. 13:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!