Kínzó kényszergondolatok, rögeszme?

December óta rögeszmésen figyelem a saját szívverésemet. Nem tudja elterelni róla a figyelmem semmi. Ezzel a dobogással kelek, fekszek. Az a gond, hogy érzem is, főleg mikor szapora a pulzus. Ha nem a szíven agyalok, akkor folyton előjönnek a fejemben a múltban megtörtént (többnyire rossz) események. Nagyon elkeserítő ez a helyzet. Az a legidegesítőbb, hogy így meditálni sem tudok, és tanulni sem, mert nem tudok oda koncentrálni. Félbe kellett emiatt hagynom a fősulit is. A pszichiáterem szerint ez csak szimpla céltalanság, és specifikus fóbia (a szívtől félek), de én ezt sokkal súlyosabbnak látom. Félek, hogy ezek miatt totál begolyózok, bár az orvos szerint ettől sem kell tartanom. Gondolkodtam, hogy keresek másik orvost, mert a mostani nem igen veszi komolyan a dolgot. Ez kényszerbetegség lenne vagy sima pánikbetegség fóbiával? Mit tegyek?

20/F