Miért van az, hogyha meghipenek vagy hétvége van, akkor jönnek elő a rosszulléteim?

Ez jó kérdés,Én is így szoktam lenni,van,hogy a végletekig kiküzdöm magam...utána meg olyan mintha mindjárt meghalnék,még halálfélelmem is van.

Nem tudom miért, de én is így vagyok. Egész héten az iskolában nagyon stresszes vagyok, tanulok ezerrel stb., és hétvégén mindig pánikrohamom van. Lehet, hogy azért, mert amikor tanulunk, főzünk, takarítunk, lefoglaljuk magunkat és nincs időnk gondolkodni, viszont amikor megpihenünk akkor van időnk magunkra, a problémáinkra és azok hozzák elő.