Mennyi ideig lesz rossz?

Első körbenn minden függőségnél egy héten belül várható valami alkalmazkodás, de ezen túl sajnos nem idő kérdése. Ha nem tudod kitölteni az űrt, amit a függőségekkel próbáltál betömni, illetve nem oldódnak meg a problémák, amiktől kényszeresen menekültél a függőségekbe, akkor az idő magától nem gyógyít meg.

Mondjuk az se mindegy, hogy 18 vagy 48 éves vagy...

Kérdező, ha a falat kaparod, akkor nem szoktál le, csak abbahagytad :)

Én úgy tudom, hogy 21 nap múlva indul be valamiféle változás. De csak akkor, ha ezek helyett elkezdtél valami mással foglalkozni.

Cukorka/csoki szájba pottyantása helyett lekötöd a kezedet mással (rejtvényfejtés, rajzolás), sorozatnézés helyett elmész futni vagy kirándulni. (Nem muszáj pont ezekkel; csak ötleteltem)