A pánikbetegségnek mik a tünetei ? Tapasztalatok érdekelnének.

Rendkívüli módon zavart idegállapot... Olyankor elfog téged egy hatalmas aggodalom, rettegés. Általában ok nélkül, és nem tudsz úrrá lenni rajta. Pánikolsz, aggódsz, rettegsz... Maga az érzés szakad rád. Hogy valami k*rva nagy baj van, de nem tudod hogy mi az, és hogyan oldd meg. Maga az érzet tör rád, minden körülménytől függetlenül.

Szóval legfőbb tünet a rendkívül zavart mentális állapot. "Nem tudod magad irányítani"... Végtelenül szorongsz, és nem vagy ura sem saját magadnak, sem magának a helyzetnek, sem pedig a külső körülményeknek.

Továbbá gyakori az intenzív izzadás, zavart beszéd, (kéz)remegés, légzési nehézség... Esetleg mozgáskoordinációs zavar, mivel maga a koordináció általánosan is problémás ilyenkor.

Esetlegesen megjelenhetnek érzelemkitörések akaratlanul, amiknek szintén nincs konkrét oka, és nem tudod irányítani őket: például hirtelen jött sírás, indokolatlan "mániákus" nevetés, bármi...