Folyamatosan szorongok, gondolatok gyötörnek. Mit tehetnék?

Mindig mindentől rettegek,bolhából is elefántot csinálok.Pl képes vagyok egész nap azon szorongani,hogy hogy fogok megkérdezni egy tanártól valamit.Nagyon szomorú is vagyok,gyakran jönnek rám olyan gondolatok,hogy öngyilkosnak kell lennem,de ezek ilyen megmagyarázhatatlan,akaratlan dolgok.Egy hét alatt 2 kilókat fogyok,már nagyon sovány vagyok,pedig nem akarok,de egyszerűen ülök egész nap és vagy nem csinálok semmit,vagy rettegek attól,hogy nem úgy alakul a jövőm,ahogy kéne.Amikor bestresszelek,nem tudom azt se csinálni,amit szeretek.Kb éjjeli háromkor alszom el és reggel 6kor már talpon vagyok,úgy,hogy másnap iskola.A barátnőim fokozatosan faképnél hagynak,ahogy sűrűsödnek a bajaim.Már nem tudom,hogy mit csináljak.Rémesen el vagyok keseredve.Minden választ nagyon köszönök.