Sokat szorongok, és már kezd kibírhatatlan lenni számomra. Mit tegyek, vmilyen olcsó terápiás lehetőséget tudtok?

Nem tudom mit értesz szorongás alatt. Ha tényleg szorongsz

akkor jobb ha megvizsgál egy idegorvos.

Hali

velem is ez van, nem tudom mi legyen. 19 éves vagyok, és fogalmam sincs. nyugtatókat nem akarok szedni, most találtam egy gyógyszert Remotiv a neve ezt akarom kipróbálni, természetes alapanyagú szóval nem lehetsz túőlle függő, csak nem tudom mennyire használ. Az a baj hogy 3600 ft egy doboz, és most erre spórolok, de ha megvan a pénz és elkezdem szedni majd írok hogy bevált e. Egyébként az is problémás hogy 3 hét után fejti ki a hatását. Ti próbálkoztatok már vele? Egy ismerősőm akkor hazsnálta amikor az új munkahelyére ment, reggelente folyton görcsölt, a munkahelyén meg szenvedett és szorongott, de neki 4 hét után bevált. Remélem nekem is beválna, és nem szorongnék sehol, illetve nem rágódnék minden kis sz*rságon talán még este is könnyebb lenne lefeküdnöm. Tanácsolnám hogy próbáljátok ki, de mivel még nem szedtem így saját tapasztalatot nem tudok mondani, csak annyit hogy nyugodj meg nem vagy egyedül! Én is ilyen vagyok, és lemerném fogadni hogy rajtunk kivül még nagyon sok nő/férfi küzd hasonló vagy ugyanilyen problémával.

Jelentkezz be a területileg illetékes kórház pszichiátriai szakrendelésére. (ez nem egy gyors folyamat, több hét, mire fogadni tudnak.)

Beutaló nem kell, és pénzbe sem kerül.

Ha nem is beszélgetnek veled sokat, legalább kapsz gyógyszert, ami segít.

Egyébként ha szerencséd van, találhatsz olyan rendes orvost is, aki a későbbiekben elbeszélget Veled az ügyeleti idő alatt teljesen ingyen. Én 12 éve találtam rá egy nagyon jó pszichiáterre, aki a halál torkából hozott vissza. Szerintem érdemes megpróbálni.

[link]

itt a csopi 3 e Ft volt nekem,

2,5 óra, hetente egyszer

kiváló szakemberek dolgoznak náluk

érdeklődj telefonon a lehetőségekről!

lehet, hogy van külön 'szorongás, pánik' csoport