Nem tudok idegen helyen aludni. Miért?

Nos, a problémámat tulajdonképpen másfél évvel ezelőtt vettem észre először. Talán azért, mert akkor kezdtem el ottaludni barátnőknél, előtte csak nagyritkán fordult elő. Tulajdonképpen az még nem is nagyon zavarna, ha csak szimplán nem tudnék elaludni. Az már inkább, hogy egy kis "éjszakázás" /filmnézés, beszélgetés/ után rosszul leszek. Hányinger, hányás, puffadás. Elég kellemetlen :/ Első alkalommal azt hittem csal pechem van, összeettem valamit, vagy egy kósza vírus. Azóta 1 olyan alkalom sem telt el, hogy ne ismétlődött volna meg a szitu. Már-már idegi alapú szerintem, mások is azt mondják, hogy csak azért ismétlődik, mert előre félek, hogy megint meg fog történni, és elkezdek izgulni. (Teszem hozzá, nagymamánál, rokonnál nincs ilyen általában, ott csak szimplán nem bírok aludni, és olvasással ütöm el az időt.) Valami még lehet is a dologban. De nem tudok ellene tényleg semmit tenni, már próbáltam szoktatni magam hozzá, de mostmár inkább kerülöm az ottalvásokat. Ez a későbbiekben (pl. fiúnál való alváskor) eléggé hátrány lehet..

Van valaki, aki hasonló dologgal küzd? Van megoldás?

Nagyon gyenge a gyomrom, szimpla betegségnél is mindig ezt a fajtát kapom el, gyakran van reggeli hányingerem is, de ezt már másik kérdésben feltettem, és kaptam pár jó ötletet, amit ki fogok próbálni.

Elnézést a hosszú kifejtésért, de tényleg eléggé nyomaszt a helyzet, próbálok valahogy kilábalni belőle. Így sincs az a hej' de nagy önbizalmam.

Előre is köszönöm a válaszokat! 15/L