Mi bajom lehet? (mentális) 15/L

Szóval... mostanában egy csomószor van, hogy az agyam rááll valamilyen gondolatmenetre, és folyamatosan azon jár az eszem... példa: ma rosszul sikerült az töridolgozatom. Elterveztem, hogyan fogom kijavítani a rossz jegyet, és folyamatosan ezen járt az agyam, legalább 10-szer elismételtem magamban, hogy is lesz. A dogákra tanulok, szorgalmikat írok, felelek. És folyamatosan ez járt a fejemben, hogy a következő órára milyen anyagból kell felelni, mikor fogom megtanulni, mikor kezdek el ismételni a témazáróra. Mintha az agyam azt akarná, hogy ne felejtsem el! Miért van ez?? Nagyon idegesítő, ma már 3-szor fordult elő ez velem, és egy csomó ideig gondolkozom, elismétlem magamban ezeket, és kb. fél óráig kattog az agyam. Segítsetek, nagyon rossz!!!! 15/L