Hallottam egy olyan meditációs, vagy valami hasonló pihenési technikáról, ami pár perc/óra alatt teljesen kipihenté varázsol. Gondolok én valamilyen alfa állapotra, vagy hasonlóra. (? )
Figyelt kérdés
Szóval, ha fáradt vagyok, de nincs időm óákat aludni,nagyon jól jönne!2013. szept. 3. 17:43
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Az autogén tréning alap gyakorlatai kb 6 percet vesznek igénybe, ez több órás pihenéssel egyenértékű, ha jól csinálod.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a válaszodat!
2013. szept. 4. 17:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!