Nem bírom már mit tegyek?

A lehető összes pszichés betegség tünetei passzolnak rám.

A szorongás a félelem (mind alaptalanul)étvágytalanság lehangoltság, emberektől elzárkolódás. Kb 4 éve szenvedek ebben és szó szerint sehova nem tudok menni.Nagyon nagy megerőltetés csak az utcára lemenni bármi is legyen pedig nincs mit szényenlenem és nemis értem mirt van ez. Iszonyat nagy fájdalmat érzek a lelkembe és már elegem van hogy emiatt se tanulni se dolgozni se semmit nem tudok csinálni. Egy leki roncs vagyok. Szülőknek nembeszéltem erröl se orvossal nemtudom elhinni hogy ezzel nem birok magam megbirkózni. van valami házipraktika ilyen sújos esetben? Télleg nagyon rossz mert 4 éve nem mentem ki emiatt a lakásbol mert nem birom magam rávenni semmire ugy fáj a lelkem mintha valami póráz lenne rajta és nemenged ki a lakásbol