Önbizalomhiányt hogy lehet leküzdeni?

Nem jól tetted fel a kérdést. A jó kérdés: önbizalmamat hogyan tudom növelni? Ezzel arra szeretnék rámutatni, hogy nem a küzdelmet kell folytatnod, hanem az önbizalmad építésére kell a hangsúlyt, fektetned. A küzdelemben elvész az energia,így nincs erőd a szebbik oldaladdal foglalkoznod.

Fogj egy papírt és írd fel a pozitív belső és külső tulajdonságaidat, aztán a másik oldalra a szerinted negatív tulajdonságaidat. Látni fogod mi az ábra. A negatív tulajdonságok közül aláhúzod azokat amelyek megváltoztathatók, és dolgozol magadon.Célt tűzöl ki magad elé: például,most két hónapig csak az irigységemmel fogok foglalkozni. Miért van ez? Mit tehetek ellene?Nem vagyok elég izmos,hát gyúrni fogok... stb. Rengeteg könyv van,olvassál a témáról tágítsd a látókörödet. Senki nem születik fene nagy magabiztossággal, de vannak akik hajlandók kitartóan megküzdeni a sikereikért és ez önbizalmat ad. Vannak akik csak sajnálják magukat, ez sehová nem vezet.

Ami megváltozhatatlan negatív tulajdonság azt elfogadod, senki nem tökéletes. De kevés megváltozhatatlan negatív tulajdonság van.