1 órás repülési időt jól ki lehet bírni akkor is ha az ember fél a repüléstől?

Az elmúlt időkben azért eléggé megnőtt a repülőgép szerencsétlenségek száma. Ez nem vicc.Statisztika is van róla. Én is félek a repüléstől,de mostanában szerencsére nem is fogok gépre ülni. Inkább megyek busszal.

Írass ki nyugtatót és vegyél be előtte egyet. Ha egyébként nem szeded, tuti nem fogsz idegeskedni, sőt, lehet, végigalszod az utat. Amit az első ír, azzal ne törődj... statisztikailag az esély arra, hogy bármi rossz történjen, még mindig sokkal de sokkal kisebb, mint ha egyszerűen csak kimész az utcára.

Nem érdemes. :) Háziorvos kiír valami gyengébb Xanaxot, beveszed repülés előtt tizenöt-húsz perccel, és kicsit sem fogsz parázni. Amúgy én is félek tőle, megértelek, én is ezt fogom csinálni (plusz hányingercsillapító, mert én a hányástól is félek még pluszban).

Remélem segíthetek. Tudd hogy jelenleg stewardessként dolgozok! Rengeteget repültem 14 éves koromtól folyamatosan kb másfél havonta változó időtartamokat 1-6.5 órákat is családi okok miatt. Stresszeltem a repülések előtt mindig de aztán felszállás után hopp el is múlt. Víz felett a mai napig utálok repülni. Ki fogod bírni, aludj előtte sokat, ne egyél olyan ételeket ami megfeküdhetné a gyomrod, hallgass valami olyan zenét ami megnyugtat, esetleg gyengébb nyugtatók valeriana nem tudom mik vannak pontosan és légzési gyakorlatok. Keep calm! :)