Az agyamra ment az internet?

járok jó ideje már igazából nem csak ez a probléma van hanem azt is felveszem mikor bezárom az ajtót azt is,hogy kihúzom a konnektorból a dolgokat stb..ezeket mind felveszem..igazából nem is nézem vissza őket hanem törlöm de valamiféle hamis biztonságérzetet ad.. azért írtam most az internetet mert eddig erre még nem volt példa..de most már ott tartok ,hogy azt is levideóztam végiggörgetve,hogy oké nem lájkoltam be nem lájkoltam be... ráadásul utálom magam miatta..utálom,hogy beteg vagyok

Az az internetre megoldás de a többi problémára sajnos nem..igazából azon kéne változtatnom,hogy ne vegyek mindent a szívemre lazábban fogjam fel az életet és többet tegyek magamért ne csak mindig másokért ..csak ez nem megy..mert ha nem segítek másnak bűntudatom van..de ha segítek én magam annyira beleélem magam a problémáikba,hogy magamat teszem tönkre mikor ők már rég jól vannak ( na és persze utána ezt elfelejtik..de bennem ezek megmaradnak)