Ez a terápiás folyamat része, na de meddig tart és nálatok hogy volt?

Kb fél éve járok terápiába és mostanában értünk el áttöréseket. Nagyon érzem, hogy használ, de közben naponta sírógörcseim vannak, és látom, mennyi mindent elrontottam magam körül az elmúlt években. Huszonéves vagyok, egyedül, őszinte barátságok, kapcsolatok nélkül, látom, mennyi mindent kell még megoldanom, helyretennem magamban. Tudom, hogy ez a folyamat része és mindeközben nagyon örülök a haladásnak, most viszont legszívesebben meghalnék. Megijeszt a sok változás az élet minden területén, nem csak a bennem végbemenők, és nagyon nagynak látom az előttem lévő feladatot, szinte a nulláról kell felépítenem az életemet is, magamat is. Valaki hasonlót élt már meg? Lenne kedve mesélni róla? Egy kis támogatás rám férne.