Mit tegyek, ha már a 3. napja alig bírok enni?

Úgy érzem az idegesség, de már nem tudom, nagyon feszült vagyok tényleg, sok dolgozatot írtunk az elmúlt napokban, amik fontosak voltak és nagyon stresszeltem, de már túl vagyok rajtuk, utána el szokott múlni, most viszont nem. Néha nagyon rossz, olyankor még a remegés, szédülés, sírógörcs is rám jön, néha mikor kicsit jobb próbálok lenyomni pár falatot a torkomon, de szó szerint nem akar lemenni. Tipikus gyomorideg érzés, és utána vagy azt érzem, hogy alul fog kijönni, vagy hogy mindjárt kihányom, de egyik sem... Tegnap este sikerült elterelni a figyelmem, akkor jobb lett, reggel tök éhesen ébredtem, semmi bajom nem volt, de mire odajutottam, hogy egyek megint rosszul lettem. Nem gondolom, hogy vírus lenne, mert akkor aludni se tudnék, meg az más érzés, de most nem érzem magam betegnek csak borzasztóan idegesnek. Van sokminden az életemben amik miatt lehetnék ideges, de ezek benne vannak a mindennapjaimban,hozzászokta, nem szokott így kijönni és semmi konkrét nem történt.15/L