Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Ugye jól teszem, ha otthagyom...

Ugye jól teszem, ha otthagyom a munkahelyem? (többi lent)

Figyelt kérdés

Igaz, a mai világban nagyon kockázatos dolog felmondani, mert ki tudja, mikor találok másik állást, de tényleg nem bírom idegekkel.

Négyen vagyunk a munkahelyen, közülük az egyik munkatársam utál és ott aláz engem, ahol tud... szóval elég fagyos a légkör. A munka sem megy úgy, ahogy kéne. Kényszerbeteg vagyok, ami azzal jár, hogy ha 20-szor ellenőrzöm, hogy jól csináltam-e egy munkát, még akkor sem hiszem el, hogy az úgy tényleg jó. Sokat rontok is, a stressz miatt, amitől már teljesen kivagyok, előre rettegek attól, hogy vajon mit fogok elrontani, vagy utólag eszembe jut, hogy rosszul csináltam valamit, és akkor meg az frusztrál, hogy mit fognak szólni hozzá. A kollégáim nem tudnak a betegségemről, de nem is értenék meg, eleve nem valami empatikusak sajnos. Butának tartanak, pedig a képességeim jók, csak a stressz és a betegség sokat elvesz ebből, nem tudok ezek miatt megfelelően teljesíteni. Plusz ott van még a kolléganő piszkálódása is. Nincs olyan nap, hogy ne sírnék, aludni és enni sem tudok rendesen. Járok orvoshoz és szedek gyógyszert is, de sajnos ezt a problémát semmilyen gyógyszer sem oldja meg. Terápiára akarok járni, de az egy nagyon hosszadalmas folyamat, talán egy évbe is belekerül, míg meggyógyulok, addig én nem bírom ki ezen a munkahelyen...

Most döntöttem el, hogy felmondok, és máris sokkal felszabadultabbnak érzem magam! Még úgy is, ha utána nehéz lenne új állást találnom. Annyi tartalékom van, hogy 1-2 hónapig megéljek, amíg nem találok másik munkát. Egy kicsit azonban még bizonytalan vagyok, ezért tettem fel a kérdést.

Kérlek, olyanokat ne válaszoljatok, hogy "ne stresszelj", mert ezzel próbálkozom már az elejétől fogva, de nem megy. Aki ismeri a kényszerbetegséget, a szorongást, az tudja, miről beszélek.



2016. márc. 6. 19:19
1 2 3
 21/22 anonim ***** válasza:
Eszembe jutott még valami, sorstársak keresése! Szerintem megkönnyebbülés tudni, hogy nem mi vagyunk a világon egyedül megverve adott problémával.
2016. márc. 22. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/22 anonim ***** válasza:

Én nem vagyok kényszerbeteg, de fiatalabb koromban nagyon szorongós, aggódós voltam. Életem első munkahelye nem vált be, túl nagy volt a hajtás, sokszor úgy éreztem, képtelenség teljesíteni az elvárt munkamennyiséget. Amikor a közvetlen kolléganőmről megtudtam, hogy milyen igazságtalan dolgokat mond rólam másoknak, elegem lett. 1 hónapon belül 2 álláslehetőséget találtam, és azt választottam, amelyikben kevesebb stresszt feltételeztem. Nem bántam meg. A lelki nyugalom számomra fontosabb, mint a karrier és a pénz.

Sajnos láttam már olyat is, hogy valaki meggondolatlanul hagyta ott a durván stresszes munkahelyét, és 1 évig tartott, mire el tudott helyezkedni, addigra anyagilag a padlón volt. Lehet, hogy 2 hónap kevés lesz új munkahelyet találni (pláne nyugisabbat, mint ez). Ezért én is azt javaslom, előbb találj valamit, ami legalább átmenetileg megfelel, és utána mondj fel. Fontos a pozitív gondolkodás, a hit magadban és abban, hogy lesz jobb munkahelyed. Én hiszek benne, hogy ez működik.

Én nem maradnék ilyen zűrös munkahelyen, mert csak tovább romolhat az állapotod tőle.

Gyógyszer helyett kezdj egészségesebb életmódot, több mozgás, jobb étrend sokat tud javítani pszichés betegségeken is.

2016. aug. 3. 00:09
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!