Milyen készítményt tudnátok ajánlani ami stresszoldó hatású és serkenti a gondolkodást? (patikában kapható recept nélküli szer)

Szerintem a problemad ott kezdodik hogy nem sajat magadtol, hanem valamilyen "keszitmenytol" varod a megoldast, ami ugyan a tuneteket biztosan kezeli, de a gondok forrasat nem szunteti meg.

Javaslom a megfelelo mennyisegu folyadekbevitelt, cukrozott uditok elhagyasat, egeszseges taplalkozast, a rendszeres testmozgas es a meditaciot, vagy a jogat.

L-Thirozin

Ez egy aminosav. Nem tiltott.

A dopamintermelést serkenti.

Amazonon érdemes rendelni, nem különösebben drága.

750 mg

500 mgból kettőt.

Scitec-nél is kapható.

És úgy emlékszem, a Biotech-nél is.