Nem tudom elválasztani az álmaimat a valóságtól?

Kiskorom óta jelen van ez nálam, de most, hogy egy kicsit rosszabb lett a mentális egészségem, ez kezdd elviselhetetlenné vállni. Minden reggel egy órát kell győzködnöm magam, hogy amiről álmodtam az nem a valóság. Nem vagyok egyiptomi nő, akit nem enged el a férje otthonról, nincsen gyermekem éssatöbbi. Néha, már a valóságról is azt hiszem, hogy álmodtam és fogalmam sincs, hogy valóban elmentem-e Spanyolországba, vagy csak álmodtam. (Elmentem, de számomra nincsen különbség egy álom és e között)

Teljesen kétségbeestem, mit tehetnék?

16L