Hormonális okokból történo hízás lenne?

Sziasztok! Korabbi etkezesi zavarombol kifolyolag jo ideje amenorheaval kuzdok , azaz tobb mint egy eve nem tapasztaltam aktiv mentstrualis ciklust. Egy ideje mar sikerult elengednem a szamolast es a meregetest az evessel kapcsolatban azonban ebbol kifolyolag ismet veszitettem a sulyombol. Az etkezesem kifejezetten tiszta es tudatos illetve a testmozgas is rendszeres suruseggel jelen van a mindennapjaimbam. Hol sulyzos edzest vegzek, hol futni jarok azonban az utobbi egy hetben ujra merlegre alltam ugyanis mostanaban “vizesedest” es enyhe puffadast ereztem a vegtagjaimban. A combom es a hasi tajekom mintha vizet tartana vissza es van egyfajta “nehez vegtag” erzetem. a merleg egyik naprol a masikra 40kilorol 41 majd 42,5 kg-ot mutatott ami azota mintha nem akarna lejjebb menni. Ez picit megremiszt mert nem tudom mi okbol történhetett mikozben az etkezesem, mozgasom valtozatlan (sot meg lehet intenzivebb is es mostanaban az etvagyam is alabb hagyott igy az is picit alacsonyabb)

Mi okozhat ilyen kilengést, illetve vajon ez atmeneti sulygyarapodas vagy valoban zsir formajaban raktarozodik a testemben? Probaltam olvasgatni a temaban azonban hatha masnak is volt hasonlo tapasztalata. Valoban zsir formajaban jott ram az a 3plusz kilo vagy valami mas állhat a háttérben es ha igen akkor milyen formaban “tavolithatom” el? Nem hiszem hogy itt mar a deficit es edzes kombora lenne szuksegem.