Hány éves kortól lehet tampont használni?

Kortól független, ha készen állsz rá , elkezdheted használni, de a használati utasítást figyelmesen olvasd el. Az elején kicsit rossz ráérezni hogy mit hogy kell csinálni, de hosszabb távon jobb mint a betét szerintem

Kérlek segítsetek! Nekem egyszerűen nem megy a felhelyezés! Próbáltam "ellazulni", próbáltam "kissé gugolva" de egyszerűen nem érzek rá a dologra! Milyennel és hogyan kezdjek hozzá, ismét. Pont a "hosszú távon kényelmesebb" dolog miatt szeretném elsajátítani, ráadásul szinte minden nő használja, akkor csak nem lehet annyira ördöngős a felhelyezése sem!

Egyik ujjal tapintsd ki a lyukat, azt a másik kezeddel lassan nyomd fel a medencecsontod fölé. Ennyi.

és pl. amikor ti tampont használtok, olyankor azon kívül mást nem is tesztek a bugyitokba? vagy egy vékony tiszasági betét azért még elkell?

Kell vmi betét mindenképp, mert még a normál is pillanatok alatt átázik