Mikor jönne újra meg?

160 cm vagyok, 38 kiló. Anorexiából gyógyulok éppen, napi 2500-3000 kalórián. Nem sportolok, otthon vagyok. Azt szeretném kérdezni, hogy mi lenne az az egészséges testsúly, amivel a menszeszem visszaállna? És nem hiszem, hogy nekem ahhoz 18,5-ös BMI kéne, mert egy 13 éves lány vagyok, és ez felnőtt nőkre vonatkozik. És az osztálytársaim nagy részének a testtömeg-indexe 17 és 18 közé esik, és érthető, hogy olyan akarok lenni, mint ők(és nekik már mind megjött). Félek, hogy nem fog visszaállni a menszeszem akkor sem, ha 45 kiló körül leszek.

Adatok:izomszázalék:38,1

testzsírszázalék:9,8

(Mérleggel lett mérve, amiről azt mondják hogy nem teljesen pontos, én nem tudom)

Mit csináljak?

(Azért itt kérek segítséget, mert az endokrinológiára szeptemberre kaptunk időpontot, és most tök elkeserederr vagyok:( )