Miért fáj a tampon felhelyezése még 22 évesen is? Mit tehetnék ellene?

Nem is nagyon használok, ha nem muszáj, de most sport miatt mégis rákényszerültem, mert betéttel az nagyon kényelmetlen lett volna. A legerősebb napon voltam, de fáj a felhelyezése, mondjuk az igaz, hogy az átlaghoz képest kevesebb a vérzésem (hallottam, hogy valakiből csak úgy dől a vér, hát ez rám a legerősebb napokon sem jellemző).

A sport miatt viszont, ha pont úgy jön ki, hogy akkor kell mennem, kellene használnom.

Mit tegyek?