Ti feladnatok az egeszsegtelen eletmodot ha attol konnyebb lenne a mensitek?

Tudom, hogy az a valasz igen, persze. Ket honapja navyon szigoru dietat tartottam be, candida dietat ami kizarja meg a gyumolcscukrot is, lisztet stb. Jo forman csak halon, csirken, zoldsegen eltem. Meg is lett az eredmenye, szepen lement egy honap alatt 2 kilo, valamint a mensim osszehasonlithatatlanul jobb lett, meg pms sem volt. Ez egy nagy dolog szamomra, mert altalaban egy honapban ket hetet szoktam rosszul lenni, hanyinger, hasmenes, mellfeszules, most ezekbol semmi nem volt,es a hasam is alig fajt ami a legjobb mellekhatas volt. Magyaran embernek ereztem magam es nem fetrengtem a foldon 5 napig. Annyi a bajom a dietaval, hogy idoigenyes, es az izes sem kielegitoek,egy ido utan remesen unalmassa valik nem beszelve arrol, hogy kb e korul forognak a napjaim, h mit ehetek es mit nem.