Kegyetlenül fáj a jobb térdem ha letérdelek, vagy ha behajlítom! Ha sokat sétálok akkormpedig a bal combom csípődik be! Miért lehet ez?

A térdfájdalmam ma jött de annyira, hogy letérdeltem és hátraborultam a fájdalomtól! Nem is tudtam felállni csak segítséggel! Biztos, hogy nem öregkor miatt van mert fiatal vagyok 16 éves. Lehetséges, hogy az edzés miatt van? Mivel szoktam erősítő és kardió edzéseket csinálni. Vagy vitaminhiány? Az is lehet mert mostanában óriási az étevágyam, egsuerűen nem tudok jól lakni!