Lábujj és köröm zúzódására milyen kezelést javasoltok?

Belerúgtam egy kőbe, az egyik körmöm vérzett, befeketedett, bedagadt, lüktet. Most a lábujjam is izzik, vörös. Törés nincs (röntgen volt), de a doki annyit mondott, hogy csak "pihentetgessem". Fájdalomcsillapítóval alszom. Nem hiszem el, hogy nincs más kiegészítő kezelés emellett.