Vízbevitel növelésénél "edződik" a hólyag?
Figyelt kérdés
Kalkulátorok szerint az én napi vízbevitelemnek 0,5-1 literrel kellene többnek lennie, mint amennyit eddig nagy átlagban fogyasztottam.
Gondoltam megy az nekem, és amúgy tényleg, de ez a hirtelen rámtörő vizelési inger az idegeimre megy. De nem csak hogy picit pisilni kell, hanem most azonnal és mindenki el az utamból. Buszra nem merek felszállni...:D
A kérdésem, hogy ez ugye csak ideiglenes és egyszer csak megszokja a szervezetem? Nektek ez mennyi idő volt?
Esetleg fokozatosan kellene emelnem a napi adagot?
Oké, nem rettenetes a probléma, de aki volt már MÁV-os vonaton pisilni, az biztos megért... :D
2020. márc. 7. 22:21
1/3 A kérdező kommentje:
Az kimaradt, hogy a hirtelen és erős inger mellett nyilván rengetegszer járok pisilni.
2020. márc. 7. 22:23
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A hólyag nem edződik, viszont elcseppenés bekövetkezhet. A medencefenék izomzatának kellene edződnie Kegel gyakorlatok segítségével, hogy kis nyomás-emelkedés ne okozzon ellenállhatatlan vizelési ingert.
3/3 anonim válasza:
Pár hete kezdtem el rászoktatni magam a napi 2-3 liter vízre. Eleinte én is negyedóránként rohangáltam wc-re, most már nem olyan erős az inger. Szerintem hozzászokik a szervezet egy idő után. Nem tudom, nekem pontosan mennyi idő volt, szerintem ez mindenkinek más.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!