Mitől lehet hízni ha olyan a genetikám hogy bármit ehetek és nem hízok?

Egyél sok tápanyagdús ételt, de előtte számold ki, mennyi kalóriára van szükséged.

Keményítőtartalmú és gluténmentes cuccok (rizs, zab, köles, hajdina, stb.); + olívaolaj kb. mindenre mehet kicsi. A zöldségek (pontosabban a rostok) segítik (lassítják) az emésztést, ez is segíthet. A sportolás meg minimum, hiába energiát használsz el, annyira javítja az anyagcserét hogy a normális egészséghez ez is kell.