Miért van szükségem a nap 24 órájában az ételre?

Próbáld meg megtalálni azt ,hogy mi hiányzik. Valamit pótolni akarsz az étel bevitelével, valamit ami hiányzik az életedből. Arra kell rájönnöd,hogy mi az és miért pont az evéssel akarod pótolni. Miért vagy orálisan fixált az emocionális sérüléseid miatt. Tehát mindenek előtt vedd szépen sorba teljesen őszintén ,akár írd fel egy papírra,hogy mi az amiről úgy gondolod ,hogy rossz az életedben, és keres rájuk racionális magyarázatot,majd próbáld meg átnézni,hogy tényleg olyan rosszak-e ezek, illetve tényleg létező valódi problémák vagy csak rosszul esnek. Ha meg vagy a tényleg problémáid összeszedésével elkezdheted őket kijavítani.

Remélem megértetted valamennyire,de el kell árulnom ,hogy ez így nem megy. Nem hiába van a pszichológusoknak magánpraxisa. A problémát keresd a gyerekkorodban is kisgyerek korban, a szüleiddel kapcsolatosan, vagy az elvárásaikkal kapcsolatosan. Azok az emberek akik az evésbe menekülnek, vagy alkoholizmusba, esetleg nagyon erős láncdohányzásba, gyakran megrekedtek az pszichoszexuális fejlődés orális szakaszában, tehát a bizalom, a teljes elfogadás, a védelem, az anyától való függés, és hasonlók kialakulási fázisában. De mint mondtam ez így nem megy. Próbálkozz ezzel,de azonkívül amit leírtam még számtalan módja van a megoldásnak, és számtalan indoka a problémának.