14 éves fiú vagyok. Nagyon alacson 160 cm, most kezdtem el nőni nyáron, és súlyra se a legjobb.35KG! Szeretnék hízni, de nem tudok. Pedig eszek rendesen, és sokat. Nővermnél 2x annyit, de ő ígyis 50kg. Hogyan szedhetek fel pár kilót magamra?

Sportolsz?

Miket szoktál enni?

( amúgy en is ugyanígy vagyok, csak 15/L es 39 kg :D )

Ne hagyd abba a focit :D

Legalább izmosodsz

Es az is jo, amit az utolso mondott :)

En 7 evet kosaraztam, es mellette néha lovagoltam is, 1 eve nem kosarazok, csak heti 1x fallabdaztam hobbi szinten b.nommel, ritkán kangoo-ra jártam es nyáron lovagoltam párszor es nem hiztam sokat

Szoval szerintem attól, hogy nem sportolsz nem fogsz hizni, legalábbis en nem hiztam :D ( nem a hízás miatt hagytam Abba a kosarazast :D )

De annak, hogy kém hizol sok minden állhat a hátterében , liszterzekenyseg, pajzsmirigyed nem normálisan működik

( nalam ezeket kizártak, es a többi lehetséges szervi baj, szoval nalam ez genetika :D )

De a genetikanak is nagy szerepe van ebben :)

1. Voltam