176 cm és 53 kiló normális?

Nagyon-nagyon kevés.

60-65 között lenne ideális.

De ha nagyon izmos, akkor akár több is lehet.

[link]

20 evesen 176cm-nel az idealis suly 65...67kg, a egeszseges suly pedig 55...82kg

40 evesen mas a helyzet, az egeszseges suly 57...77kg

Teljesen jó, ez a szupermodellek mérete is kb. (átlag 176-180 cm és 53-55 kg)

[link]

Többségünknek a modell alkatú nők tetszenek legjobban, ezért ilyenek a szépségversenyek résztvevői is. Persze vannak olyan férfiak is, akiknek az izmosabb fitness modellek tetszenek jobban. Van aki meg kénytelen azt mondani, hogy neki pont a párjához hasonló testes nők tetszenek legjobban :)...

Egészségügyi szempontból is teljesen jó fiatal nőnél 176 cm-hez az 53 kg.

180 cm-hez 65 kilóval egyáltalán nem voltam egészségtelenül vékony 15 évesen, rá egy évre 70-nel meg már tiszta izom voltam. 170 cm-es Kovács "Kokó" István boxolónak pl. 51 kg volt a versenysúlya.