Miért nem tudok reggel reggelizni?

Párom sem tud ébredés után egyből enni. Iszik egy pohár vizet és egy óra múlva kb., ahogy beér az irodába, már meg is éhezett. Azt tudom tanácsolni, hogy igyál valamit aztán egy kis idő múlva próbálj meg enni. :)

Én sem tudok szilárd ételt enni ébredéstől számítva kb. 2-3 óra hosszáig. Engem nem zavar, reggel iszom valamit (pl. kávé, tea), 10 körül, amikor éhes leszek, gyümölcsöket szoktam enni, így délben tudok ebédelni. Olvastam valahol, hogy reggel még zajlanak a méregtelenítési folyamatok, így aki nem éhes, ne egyen. Csak azért, mert a reggeli állítólag fontos, én nem fogom erőltetni az evést, ha nem esik jól, eszek eleget a nap további részében.