Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mennyi kurkumát (őrölt) lehet...

Mennyi kurkumát (őrölt) lehet elfogyasztani egy nap? 5g? 10g? Mézzel és őrölt fekete borssal fogyasztanám.

Figyelt kérdés
2018. aug. 12. 16:19
 1/6 anonim ***** válasza:
Nem tudok felső limitről, szóval szerintem fogyassz annyit, amennyi jól esik. Ez "csak" egy fűszernövény, szóval nem lehet túladagolni... A bors nagyon jó hozzá, mert segíti a felszívódását.
2018. aug. 12. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Azért fogyasztok hozzá borsot, hogy a felszívódást elősegítsem. Azért fogyasztom, mivel interneten olvastam, hogy szinte mindenre jó hatással van, mivel a világ egyik legerősebb antioxidánsa, ill. serkenti a vese, máj, tüdő működését, a bélrendszer és a hasnyálmirigy betegségek ellen is jó, ill. a vér glutation szintjét is növelheti. Meg ilyenek. Meg ugye az ízületeknek is nagyon jó...stb.
2018. aug. 12. 21:56
 3/6 anonim ***** válasza:
Tenyleg jo kura szeruen alkalmaztam. Gyomorproblemakra is jo mert gyulladascsokkento. En tejjel ittam 1-1 evokanallal, mert nagy mennyisegben nem jo az ize, ezzel gyorsan fel lehet horpinteni.
2018. aug. 13. 01:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Én jelenleg úgy fogyasztom, hogy joghurtba keverem el sok borssal (olyan fél kávéskanálnyi borssal9
2018. aug. 13. 02:28
 5/6 A kérdező kommentje:
A fél kávéskanálnyi bors nem sok? Mivel irritálhatja a bélnyálkahártyáját, vagy a kurkuma ezt kompenzálni tudja, mivel az meg nyugtatja.?
2018. aug. 13. 02:29
 6/6 A kérdező kommentje:
Vagy lehet 20%-os tejfölben kéne elkevernem? Mivel azt olvastam, hogy zsírban oldódó vegyületek vannak benne.
2018. aug. 13. 04:46

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!